Sie wollen noch mehr für eine faltenfreies Gesicht und eine straffe Haut tun? Kein Problem! Dann sollten Sie sich unbedingt Ihren Lebensstil ansehen – denn viele Dinge, die wir im Alltag tun können sich negativ auf unser Hautbild und dessen Alterungsprozess auswirken. Wir verraten Ihnen, welche das sind:
1. Keine ausgewogene Ernährung: Du bist was du isst – das sagt man schließlich nicht umsonst. Eine schlechte Ernährung, geprägt von Fast Food, Zucker, Koffein und Alkohol spiegelt sich leider meist auch negativ auf unserem Hautbild wider. Natürlich muss nicht auf jede Leckerei und auf jeden Drink verzichtet werden – auf das Maß kommt es schließlich an. Jedoch: Obst, Gemüse und viel Wasser tun nicht nur Ihrer Haut gut, sondern sorgen für generell für einen gesünderen Lebensstil.
2. Kein Sport: Bewegung tut uns Menschen gut. Die meisten Leute bewegen sich im Alltag viel zu wenig. Doch Sport hält uns nicht nur fit, sondern setzt auch Endorphine frei und baut Stress ab - und Stress setzt sich bekanntlich gerne in Form der berühmten Stressfalten ab.
3. Keine ausreichende Gesichtsreinigung: Gesichtsreinigung ist das A und O wenn es um die Hautpflege im Gesicht geht. Durch die richtige Gesichtsreinigung werden Schweiß, Schmutzpartikel und andere Verunreinigungen entfernt und die Haut kann wieder atmen.
4. Kein zu schweres Make-up auftragen: Ist Ihr Gesicht den ganzen Tag über mit dickem, schweren Make-up bedeckt? Jeden Tag ist das nicht gut. Geben Sie Ihrer Haut auch mal einen Tag „frei“ oder entscheiden Sie sich für ein leichtes Make-Up, das zusätzlich die Haut pflegt – wie beispielsweise das pflegende Cellular 3in1 Make-up, das dank Hyaluronsäure auch gleich noch einen Anti-Aging Effekt mit sich bringt.
5. Nicht genug schlafen: Im Schlaf erholt und regeneriert sich unsere Haut. Gönnen Sie sich also nachts ausreichend schlaf – Ihre Haut wird es Ihnen danken!
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