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Handmaske selber machen: Rezepte und Tipps

DIY-Rezepte für streichelzarte Hände

Handpflege selber machen: Rezepte für Handmasken

Selbst die beste Handmaske und das ideale Handpeelings sind einfach anzurühren – das ist mit minimalem Aufwand möglich und in wenigen Minuten vollbracht. Für diese Rezepte brauchen Sie maximal drei Zutaten. Einfach das für Sie passende Handmaske-Rezept raussuchen, selber mischen und entspannen!
Creme Maske

Einfach selber machen: 5 Ideen für Handmasken

1. Creme-Maske für trockene Hände

Darf es eine Extraportion Pflege für die trockene Haut sein? Kein Problem: Cremen Sie Ihre Hände großzügig mit NIVEA Creme ein und ziehen Sie ein Paar dünne Baumwollhandschuhe drüber. Lassen Sie die Handmaske über Nacht einwirken und freuen Sie sich am Morgen über zarte Haut.

Avocado Maske

Einfach selber machen: 5 Ideen für Handmasken

2. Entschlackende Avocado-Handmaske selber machen

Zutaten: ½ Avocado, Saft einer ½ Zitrone, 1 Eigelb. Zubereitung & Anwendung: Avocado pürieren, Zitronensaft und Eigelb hinzufügen. Alles zu einer gleichmäßigen Masse verrühren und auf der Haut verteilen – das gelingt am besten mit einem großen Pinsel. Nach 20 Min. gründlich Hände waschen.

Handmaske mit Mandelöl und Topfen

Einfach selber machen: 5 Ideen für Handmasken

3. Handmaske mit Quark und Mandelöl

Zutaten: 6 EL Speisequark, 1 Eigelb, 3 EL Mandelöl. Zubereitung & Anwendung: Zutaten mixen und die Hände damit bestreichen. 20 Min. einwirken lassen. Nutzen Sie die Zeit für sich: um mal gar nichts zu tun, Musik zu hören oder einem Hörbuch zu lauschen.

Kartoffel Handmaske

Einfach selber machen: 5 Ideen für Handmasken

4. Anti-Aging Kartoffel-Handmaske selber machen

Zutaten: 2 gekochte Kartoffeln, 100 ml Milch, 1 EL Kokosöl. Zubereitung & Anwendung: Kartoffeln mit einer Gabel zerdrücken. Milch und Öl unterrühren. Hände damit bestreichen und 15 Min. einwirken lassen. Tipp: Hände mit Frischhaltefolie umwickeln, damit die Maske auf der Haut bleibt.

Bananen Honig Maske

Einfach selber machen: 5 Ideen für Handmasken

5. Nährende Maske für die Hände mit Bananen & Honig

Zutaten: ½ Banane, 2 EL Honig, 1 EL Olivenöl. Zubereitung & Anwendung: Banane pürieren, flüssigen Honig und Öl dazugeben, gut mischen. Maske auf beide Hände auftragen und etwa 20 Min. einwirken lassen. Reste mit lauwarmem Wasser abwaschen.

Handpeeling mit Kaffee, Zucker, Salz: Naturkosmetik-Rezepte

Die Hände ein- bis zweimal pro Woche mit einem Peeling einzureiben kann zu weicher Haut verhelfen. Abgestorbene Hautschuppen werden entfernt, dünne Hornschichten ebenso. Sie wollen Ihr Peeling für die Hände selber machen? Diese DIY-Handmasken und DIY-Peelings gelingen auch in Handarbeit und helfen gegen rissige Hände.
Handpeeling mit Kaffee und Salz

Masken selber machen: 3 Ideen für Handpeelings

1. Vitalisierendes Salz-Kaffee-Handpeeling selber machen

Zutaten: 3 EL grobes Salz, 2 EL Kaffeepulver, 2 EL flüssiges Kokosöl. Zubereitung & Anwendung: Zutaten mixen und in kreisenden Bewegungen etwa 2 Min. in die Hände massieren. Peeling-Reste mit lauwarmem Wasser abspülen.

Zitronen Zucker Peeling

Masken selber machen: 3 Ideen für Handpeelings

2. Erfrischendes Zitronen-Zucker-Peeling für die Hände

Zutaten: 5 EL Zucker, 4 EL Zitronensaft, 2 EL Olivenöl. Zubereitung & Anwendung: Zutaten mischen. Das Peeling in kreisenden Bewegungen und mit leichtem Druck in die Hände einmassieren. Danach die Hände mit lauwarmem Wasser und milder Seife waschen.

Handpeeling mit Gurke und Mohn

Masken selber machen: 3 Ideen für Handpeelings

3. Handpeeling mit Gurke und Mohn

Zutaten: 3 EL Joghurt, 2 EL Gurkensaft, 5 EL Mohnkörner. Zubereitung & Anwendung: Zuerst die Gurke zerkleinern, pürieren und durch ein feines Sieb drücken. Den entstandenen Gurkensaft, Mohn und Joghurt verrühren. Hände mit dem Mix einreiben, nach etwa 2 Min. abspülen.

Was bringen Peelings für die Hände?

Masken selber machen: 3 Ideen für Handpeelings

4. Was bringen Peelings für die Hände?

Peelings fördern die Durchblutung und helfen, Schüppchen von der Hautoberfläche zu lösen. Außerdem ist die Haut im Anschluss aufnahmefähiger für pflegende Inhaltsstoffe von Handcreme und Feuchtigkeitsmaske. Das Ergebnis: samtweiche Hände.

Pflege-Tipps für geschmeidige Hände

Masken und Peelings sind die Krönung einer sorgfältigen Handpflege. Um trockene Haut und rissige Hände zu vermeiden, sollte auch die alltägliche Pflegeroutine stimmen.

Schöne Hände mit der richtigen Handcreme

Handrücken und Fingerzwischenräume trocknen besonders leicht aus. Der Grund: Der Haut mangelt es hier an Unterhautfettgewebe und Talgdrüsen, weshalb die hauteigene Schutzschicht weniger widerstandsfähig ist. 

Vor allem im Winter, bei trockener Luft in beheizten Räumen und eisiger Kälte draußen fühlen sich die Hände daher schnell rau an.

Mit regelmäßiger Pflege und der richtigen Handhygiene können Sie trockene Hände vermeiden:

  • Um den Säureschutzmantel der Haut zu schützen, wählen Sie zum Händewaschen nach Möglichkeit milde Seifen und lauwarmes Wasser. Tipp: Achten Sie auf den Hinweis „pH-neutral“.
  • Idealerweise tragen Sie nach jedem Waschen eine rückfettende Handcreme auf.
  • Reichhaltige Handcremes mit Dexpanthenol empfehlen sich besonders für trockene, rissige Hände.

Eignet sich Body Lotion auch für die Pflege der Hände?

Im Prinzip eignen sich Pflegeprodukte für den Körper auch für die Haut an den Händen. Mit spezieller Handcreme werden Sie den Bedürfnissen dieser empfindlichen Hautzone aber am besten gerecht.

Pflege-Tipps für die Hände
Welche Handcreme passt zu mir?

Welche Handcreme passt zu mir?

Schnell einziehend, extra reichhaltig oder mit Anti-Age-Wirkstoffen: Welche Handcreme Sie benötigen, kommt auf den Zustand Ihrer Haut und auf die alltägliche Beanspruchung an.

Passende Handcreme finden

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