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Welche Feuchtigkeitscreme solltest du verwenden und warum?

Was ist der Unterschied zwischen einer Tages- und einer Nachtcreme? Lerne, wie du die am besten geeignete Gesichtscreme für deine Haut auswählst.

Leitfaden für Gesichtscreme

Gesichtscreme ist einer der wichtigsten Schritte in jeder Hautpflegeroutine, daher ist es wichtig, die richtige für dich zu finden. 
Je nach Hauttyp oder Anliegen solltest du eine Creme wählen, die die richtigen Inhaltsstoffe enthält, sei es ein Lichtschutzfaktor für den Tag oder regenerierende Inhaltsstoffe, die deine Haut während des Schlafs reparieren.

Was bewirkt eine Feuchtigkeitscreme?

  1. Feuchtigkeit spenden: Feuchtigkeitscremes füllen die Feuchtigkeitshaushalt der Haut wieder auf und verhindern Trockenheit und Schuppenbildung. Hydrierte Haut wirkt praller, glatter und jugendlicher. 
  2. Schutz: Feuchtigkeitscremes bilden eine Barriere auf der Hautoberfläche und schützen sie vor Umweltschäden wie Verschmutzung und extremem Wetter. Diese Barriere hilft, die Feuchtigkeit einzuschließen und schützt vor Irritationen. 
  3. Reparatur: Feuchtigkeitscremes unterstützen den natürlichen Reparaturprozessen der Haut. Sie fördern die Regeneration, lindern Reizungen und verbessern die allgemeine Hautstruktur und das Erscheinungsbild. 
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Welche Gesichtscreme ist am besten für die tägliche Anwendung?

Die Wahl der richtigen Gesichtscreme für die tägliche Anwendung kann deine Hautpflegeroutine entscheidend beeinflussen. Hier sind einige Faktoren, die du bei der Auswahl einer Gesichtscreme beachten solltest:
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Lichtschutzfaktor

Eine Gesichtscreme mit Lichtschutzfaktor (LSF) schützt die Haut vor schädlichen UV-Strahlen, beugt vorzeitiger Hautalterung vor und reduziert das Risiko von sonnenbedingten Hautschäden. Die tägliche Anwendung von LSF trägt dazu bei, die Haut jugendlich aussehen zu lassen und bietet einen mühelosen Schutz im Alltag.

Leichte vs. reichhaltige Formeln in Gesichtscremes

Leichte Formeln: Ideal für normale bis fettige Hauttypen. Sie ziehen schnell ein und hinterlassen keinen fettigen Film, was sie perfekt für die Tagesanwendung unter Make-up macht.

Reichhaltige Formeln: Am besten geeignet für trockene oder reife Haut. Diese Cremes spenden intensive Feuchtigkeit und eignen sich daher besonders für die Nacht oder in den kälteren Monaten, wenn die Haut zu Trockenheit neigt.

Tipps für die Auswahl einer Gesichtscreme bei trockener Haut

Trockene Haut benötigt besondere Pflege und Feuchtigkeit. Hier sind einige Inhaltsstoffe und Tipps zur Auswahl der richtigen Gesichtscreme für deine Haut:

Inhaltsstoffe, auf die du achten solltest:

  1. Hyaluronsäure: Dieser Wirkstoff zieht Wasser in die oberen Hautschichten und hilft, die Feuchtigkeit zu bewahren. Hyaluronsäure ieignet sich für alle Hauttypen und insbesondere für Anzeichen der Hautalterung, die mit dem Austrocknen zusammenhängen, wie z. B. Falten.
  2. Glycerin: Glycerin zieht Wasser an die Hautoberfläche und verbessert die Fähigkeit der Haut, Feuchtigkeit zu speichern, wodurch Trockenheit verhindert wird.
  3. Arganöl: Das seit langem von marokkanischen Frauen verwendete Arganöl enthält Omega-6- und -9-Fettsäuren, Antioxidantien und Vitamin E, die die Haut nähren und ihre Regeneration fördern.
  4. Sheabutter: Sheabutter ist für ihre nährenden, feuchtigkeitsspendenden und geschmeidig machenden Eigenschaften bekannt. Sie hat beruhigende Eigenschaften und macht trockene Haut weich. Sie ist reich an ungesättigten Fettsäuren und hilft, die Haut zu nähren und zu schützen.

Die NIVEA Cellular Expert Filler Hochwirksame Anti Age Nachtpflege ist eine hervorragende Option für deine Abendroutine, wenn du Falten aufgrund von Feuchtigkeitsmangel hast: Sie enthält sowohl Hyaluronsäure als auch Glycerin, um Wasser in den oberen Hautschichten zu speichern und Falten aufzufüllen.


Was ist der Unterschied zwischen einer Tagescreme und einer Nachtcreme?

Tagescremes haben in der Regel eine leichtere Textur und enthalten oft einen Lichtschutzfaktor und Antioxidantien, um die Haut vor der Sonne und den Auswirkungen der Umweltverschmutzung zu schützen. Nachtcremes sind reichhaltiger und konzentrieren sich darauf, die Haut im Schlaf zu reparieren. Sie enthalten Inhaltsstoffe wie Dexpanthenol, Retinol und Peptide, die die Haut gesund und gepflegt aussehen lassen.
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Tagescreme:

Eine Tagescreme spendet der Haut tagsüber Feuchtigkeit und schützt sie vor schädlichen UV-Strahlen und den Auswirkungen von Umweltverschmutzung, indem sie Sonnenfilter und Antioxidantien enthält. Diese Cremes haben in der Regel eine leichtere Textur, die leicht einzieht und sich nicht fettig anfühlt, sodass sie sich auch unter Make-up gut verwenden lässt. Wenn du der Sonne ausgesetzt bist, solltest du regelmäßig eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor auftragen, um deinen Schutz den ganzen Tag über aufrechtzuerhalten.

Nachtcreme:

Der Schwerpunkt liegt hier auf Reparatur, Regeneration und Anti-Aging-Wirkung. Sie enthalten oft eine reichhaltigere Konsistenz mit Inhaltsstoffen wie Dexpanthenol, Retinol, Peptiden und feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen und unterstützen so die Regeneration während des Schlafs. Unsere Haut regeneriert sich in der Nacht und daher ist das Auftragen einer pflegenden Nachtcreme besonders wichtig, um diesen Prozess mit den aktiven Wirkstoffen zu unterstützen.
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Fakten im Überblick

Was ist eine Gesichtscreme?
Gesichtscremes sind Hautpflegeprodukte, die Feuchtigkeit spenden und auf bestimmte Hautprobleme wie Alterserscheinungen, Trockenheit oder Unreinheiten eingehen. 

Welche Feuchtigkeitscreme solltest du verwenden?

Wähle eine tägliche Feuchtigkeitscreme, die auf deinen Hauttyp abgestimmt ist. Für fettige Hauttypen eignen sich leichte Formeln, die die Haut hydratisieren, während trockene Hauttypen von reichhaltigeren Formeln profitieren.

Spezifische Hautprobleme:

Wenn du ein bestimmtes Hautproblem wie Hyperpigmentierung, Unreinheiten oder einen matten Teint behandeln möchtest, verwende Feuchtigkeitscremes, die beispielsweise Niacinamid enthalten, um die Talgproduktion zu regulieren, Luminous630, um dunkle Flecken zu mildern, oder Vitamin C, um die Ausstrahlung deiner Haut zu verbessern.

Kann ich die Tagescreme nachts verwenden?

Es wird empfohlen, sowohl eine Tagescreme als auch eine Nachtcreme zu verwenden, um die spezifischen Bedürfnisse deiner Haut tagsüber und während der regenerativen Schlafphasen zu erfüllen. Obwohl Tages- und Nachtcremes ihren eigenen Zweck erfüllen sollen, kann die Verwendung einer Tagescreme in der Nacht in bestimmten Situationen eine vorübergehende Lösung sein. 

Während eine Tagescreme in der Nacht eine grundlegende Feuchtigkeitspflege bietet, fehlen ihr oft spezielle Inhaltsstoffe, die die nächtliche Regeneration unterstützen, wie Dexpanthenol, Retinol und Peptide. Tagescremes haben zudem meist eine leichtere Textur, die nicht so viel Feuchtigkeit bietet wie reichhaltigere Nachtcremes.

4-Schritt-Tages- und Nachtpflegeroutine

Wie man eine Tages- und Nachtcreme verwendet. Eine einfache und effektive 4-Schritte-Routine für deine Haut:
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Morgenroutine:

  1. Reinigung: Verwende einen Reiniger, der zu deinem Hauttyp passt, und massiere ihn sanft in kreisenden Bewegungen in deine Haut ein, um Schmutz, Talg und Verunreinigungen zu entfernen, ohne deine Haut zu reizen. Mit lauwarmem Wasser abspülen und das Gesicht mit einem sauberen Handtuch trocken tupfen.
  2. Behandlung: Trage ein Serum oder ein Pflegeprodukt auf, das auf bestimmte Hautprobleme abzielt (z. B. Anti-Aging-Serum). Verwende ein paar Tropfen des Serums auf deinen Fingerspitzen und presse es sanft in die Haut, wobei du dich auf die Bereiche konzentrierst, die am meisten Pflege benötigen. Lass das Serum vollständig einziehen, bevor du mit dem nächsten Schritt fortfährst. 
  3. Feuchtigkeitspflege: Verwende eine Feuchtigkeitscreme, die zu deinem Hauttyp und deinen Bedürfnissen passt, und achte darauf, dass sie LSF enthält, um deine Haut vor der Sonne zu schützen. Trage die Feuchtigkeitscreme gleichmäßig auf Gesicht und Hals auf und verwende sanfte, aufwärts gerichtete Bewegungen.  
  4. Augencreme: Verwende eine kleine Menge Augencreme auf deinem Ringfinger, da dieser den geringsten Druck ausübt. Trage eine erbsengroße Menge sowohl morgens als auch abends auf, um die empfindliche Haut um deine Augen herum hydratisiert, frisch und jugendlich zu halten. 

Abendroutine:

  1. Reinigen: Entferne Make-up und alle Unreinheiten, die sich während des Tages angesammelt haben, mit deinem Reiniger. 
  2. Serum: Wähle ein Serum, das auf deine speziellen Bedürfnisse eingeht (z. B. Hyaluronsäure für Feuchtigkeit, Bakuchiol oder Q10 für Anti-Aging-Effekte).
    Das NIVEA Cellular Expert Filler Aufpolsterndes Hyaluron Serum nutzt Hyaluronsäure sowohl zur Feuchtigkeitsversorgung als auch zur Anti-Aging-Pflege. Trage ein paar Tropfen auf Gesicht und Hals auf und presse es sanft in die Haut. 
  3. Nachtcreme: Nachdem dein Serum eingezogen ist, verwende eine reichhaltigere Nachtcreme, die darauf ausgelegt ist, deine Haut über Nacht zu reparieren und zu regenerieren. Massiere sie sanft ein, um die Aufnahme zu fördern und die Durchblutung anzuregen. 
  4. Augencreme: Tupfe eine kleine Menge sanft auf die Haut unter den Augen, mit Fokus auf Falten und Schwellungen. 

    Beständigkeit ist der Schlüssel, um Ergebnisse in der Hautpflege zu sehen. Passe deine Routine an deine individuellen Hautbedürfnisse und -probleme an.
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Hautpflege ab 30

Wenn du in deine 30er kommst, ist es vorteilhaft, Anti-Aging-Inhaltsstoffe in deine Hautpflegeroutine aufzunehmen, um vorzeitigen Anzeichen von Hautalterung vorzubeugen. Wichtige Inhaltsstoffe sind:
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  1. Antioxidantien: Diese Verbindungen schützen deine Haut vor Schäden durch freie Radikale, instabile Moleküle, die durch äußere Einflüsse wie Sonne und Umweltverschmutzung entstehen und die Hautalterung beschleunigen können.
     
  2. Vitamin C: Vitamin C ist ein Antioxidans, das die Kollagenproduktion anregt und somit helfen kann, die Festigkeit und Elastizität der Haut zu erhalten und so möglicherweise die Anzeichen der Hautalterung wie feine Linien und Falten zu reduzieren.

  3. Coenzym Q10: Das ebenfalls antioxidativ wirkende Coenzym Q10 spielt eine wesentliche Rolle bei der Produktion von Zellenergie, fördert die natürliche Produktion von Kollagen und Elastin und trägt zum Zellreparaturprozess bei.

  4. Lichtschutzfilter: Ein Sonnenschutz schützt die Haut vor Schäden durch UV-Strahlen und ist daher für die Vorbeugung von Anzeichen vorzeitiger Hautalterung unerlässlich.
     
    Der Beginn einer Anti-Aging-Pflege in den 20ern und 30ern ist die Grundlage für eine gesund aussehende Haut in den kommenden Jahren. Sie kann dazu beitragen, den Kollagen- und Elastinspiegel zu erhalten, die für die Elastizität und Festigkeit der Haut unerlässlich sind. Die Verwendung einer hochwertigen Creme, die auf deinen Hauttyp abgestimmt ist, kann dir langfristig helfen, indem sie deiner Haut die notwendige Feuchtigkeit spendet.

Was ist eine gute Gesichtscreme ab 40?

Wenn du in deine 40er kommst, verlagert sich der Schwerpunkt auf Hautpflegeprodukte, die speziell die Kollagen- und Elastinproduktion ansprechen, die diese mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise abnimmt.

Wenn du eine Gesichtscreme für deine 40er auswählst, achte auf Formulierungen mit folgenden Wirkstoffen:
  1. Hyaluronsäure: Dieser feuchtigkeitsspendende Wirkstoff zieht Feuchtigkeit in die Haut und speichert sie, wodurch sie effektiv aufgepolstert wird und das Erscheinungsbild feiner Linien gemildert wird. Durch ihre leichte Konsistenz ist sie für alle Hauttypen geeignet, auch für fettige Haut, und spendet Feuchtigkeit, ohne ein fettiges Gefühl zu hinterlassen.
  2. Folsäure: Folsäure wirkt auf zellulärer Ebene, indem sie die Stützfasern stärkt und die Kollagenproduktion anregt, um die Haut aufzupolstern und das Erscheinungsbild von Falten zu reduzieren.
  3. Retinol: Retinol bindet sich an Hautzellrezeptoren und fördert die Zellerneuerung und das Zellwachstum. Dieser Prozess kann die Hautstruktur verbessern, feine Linien glätten und das Erscheinungsbild von Falten reduzieren. Wenn du Retinol zum ersten Mal verwendest könnte es jedoch Trockenheit, Rötungen und Reizungen verursachen. Es wird daher empfohlen, mit einer niedrigeren Konzentration zu beginnen und die Menge schrittweise zu erhöhen.

     
    Die NIVEA Cellular Expert Filler Hochwirksame Anti Age Nachtpflege, formuliert mit Hyaluronsäure und Folsäure, hydratisiert und polstert deine Haut auf, um ein straffes, pralles Hautbild zu erreichen.
Das Einführen einer Anti-Aging-Pflegeroutine in deinen 30ern bereitet den Weg für jünger aussehende Haut. In deinen 40ern solltest du Gesichtscremes verwenden, die die natürliche Produktion von Kollagen und Elastin anregen. Regelmäßige Anwendung dieser Produkte in Kombination mit Sonnenschutz und einem gesunden Lebensstil wird dir helfen, strahlende Haut in jedem Alter zu erreichen.

Das NIVEA Cellular Sortiment

Entdecke das NIVEA Cellular Sortiment mit reiner Folsäure und Hyaluronsäure, für eine großartige Ergänzung zu deiner Anti-Aging-Pflege. Diese Produktreihe, die auch die NIVEA Cellular Expert Filler und NIVEA Cellular Expert Lift Produkte umfasst, enthält weitere Inhaltsstoffe, die für ihre Eigenschaften bekannt sind. Diese Inhaltsstoffe wirken auf zellulärer Ebene und nutzen die natürliche Biologie der Haut, um Zellerneuerung und Regeneration zu fördern.

Gesichtscreme für Männer

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Für Männer ist es wichtig, bei der Auswahl der richtigen Gesichtscreme den Hauttyp, spezielle Hautprobleme und die tägliche Hautpflegeroutine zu berücksichtigen.

Männer haben aufgrund des höheren Testosteronspiegels in der Regel eine dickere, fettigere Haut, die anfälliger für vergrößerte Poren und Akne ist. Im Gegensatz dazu haben Frauen eher eine dünnere Haut, die aufgrund der hormonellen Veränderungen anfälliger für Trockenheit und Empfindlichkeit ist.

Diese Unterschiede zu verstehen, ist hilfreich bei der Auswahl von Hautpflegeprodukten, die auf die Bedürfnisse von Männerhaut zugeschnitten sind. Entdecke die NIVEA-Produktpalette für Männer, um die richtige Gesichtscreme für dich zu finden.

Gesichtspflege für Männer über 50

Wenn du als Mann eine tägliche Feuchtigkeitscreme für deine Pflegeroutine suchst, ist die NIVEA Anti-Age Hyaluron Feuchtigkeitspflege mit LSF 15 eine ideale Option. Sie bietet Sonnenschutz und Anti-Aging-Vorteile und sorgt dafür, dass deine Haut frisch und jugendlich bleibt. Geeignet für alle Hauttypen und du kannst sie täglich auf dein Gesicht und deinen Hals auftragen.

Für die nächtliche Pflege könntest du ein Serum ausprobieren, um gezielt gegen Falten pflegen. Wenn du zudem Altersflecken hast, ist das Anti-Age Power 2-in-1 Serum mit Hyaluronsäure speziell dafür formuliert, tiefe Falten zu reduzieren und die Größe dunkler Flecken zu minimieren. Die ultraleichte, schnell einziehende Formel ist auf die Bedürfnisse der Männerhaut abgestimmt. Es ist nicht fettig, nicht klebrig und lässt sich morgens und abends leicht auftragen.

Bitte beachte, dass diese Produkte auch von jüngeren Männern verwendet werden können. Jeder zeigt Anzeichen von Hautalterung in unterschiedlichem Alter, daher kann der frühzeitige Beginn einer Anti-Aging-Hautpflege helfen, die Haut länger jugendlich aussehen zu lassen.

Zusammenfassung

Die Wahl der richtigen Gesichtscreme und eine regelmäßige Hautpflegeroutine sind unerlässlich für eine gesund aussehende Haut. Achte auf Inhaltsstoffe, die deinen persönlichen Hautbedürfnissen entsprechen, wie z. B. Feuchtigkeitspflege oder die Reduzierung von Hautunreinheiten. Bei der Suche nach den perfekten Produkten ist es wichtig, dass du deinen Hauttyp und deine Probleme kennst und geduldig bist. Tatsächlich kann es mehrere Wochen regelmäßiger Anwendung dauern, bis du deutliche Verbesserungen siehst. Schütze deine Haut immer mit einem Lichtschutzfilter und passe deine Routine bei Bedarf an, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Häufig gestellte Fragen

Was ist der Unterschied zwischen Hautpflegeprodukten für Männer und für Frauen?

Hautpflegeprodukte für Männer sind oft für dickere, fettigere Haut formuliert und können andere oder stärker konzentrierte Wirkstoffe enthalten, um den speziellen Bedürfnissen der Männerhaut gerecht zu werden.

Wie oft sollte ich eine Gesichtscreme auftragen?

Es wird allgemein empfohlen, morgens und abends eine feuchtigkeitsspendende Creme als Teil deiner Hautpflegeroutine aufzutragen. Es ist zwar möglich, morgens und abends dieselbe Creme zu verwenden, doch ist es am besten, morgens eine leichtere Tagescreme und abends eine nährstoffreichere Nachtcreme aufzutragen.

Wie trage ich Gesichtscreme richtig auf?

Trage eine kleine Menge auf Gesicht und Hals auf und massiere sie sanft mit aufwärts gerichteten Bewegungen ein. Vermeide es, an der Haut zu zerren oder zu ziehen.

Ist es notwendig, die Gesichtscreme saisonal zu wechseln?

Es kann vorteilhaft sein, im Winter auf eine reichhaltigere Creme umzusteigen, um zusätzliche Feuchtigkeit zu spenden, und im Sommer eine leichtere zu verwenden, um ein fettiges Hautgefühl zu vermeiden.

Können Männer Frauen-Gesichtscreme verwenden?

Ja, obwohl einige Männer es bevorzugen, speziell auf die dickere, fettigere Männerhaut abgestimmte Produkte zu verwenden, können sie auch Gesichtscremes für Frauen nutzen, wenn diese ihren individuellen Bedürfnissen entsprechen.

Kann Gesichtscreme auch um die Augen verwendet werden?

Obwohl manche Gesichtscremes auch um die Augen verwendet werden können, wird allgemein empfohlen, die speziell für leichtere Haut entwickelt wurden und die empfindliche Haut der Augenpartie weniger reizen können.

Kann Gesichtscreme ablaufen?

Ja, wie alle Hautpflegeprodukte müssen Gesichtscremes innerhalb des empfohlenen Zeitraums nach dem Öffnen oder vor dem Ablaufdatum verwendet werden. Die Zeit nach dem Öffnen wird in Monaten (M) auf der Verpackung neben dem Symbol eines offenen Tiegels angegeben, während das Verfallsdatum neben dem Stundenglassymbol zu finden ist.