Was ist Melasma?
URSACHEN, PFLEGE & VORBEUGUNG
Was ist
MELASMA?
Hormonelle Veränderungen, Sonneneinstrahlung und genetische Faktoren sind häufige Auslöser von Melasma. Auch wenn Melasma nicht gefährlich ist, empfinden viele Betroffene den unebenmäßigen Teint als belastend. Daher suchen viele nach Möglichkeiten der Melasma Behandlung – etwa mit topischen Cremes, chemischen Peelings oder Lasertherapien – um die betroffenen Areale aufzuhellen.
Wo am Körper ist
MELASMA HÄUFIG ZU FINDEN?
Weniger häufig zeigt sich Melasma auch an anderen Körperstellen wie Armen, Hals oder Rücken. Das kann bei Frauen und Männern gleichermaßen auftreten und stellt oft eine zusätzliche Herausforderung in der Melasma Behandlung dar.
- Melasma bei Frauen:Melasma betrifft überwiegend Frauen, insbesondere in Phasen hormoneller Veränderungen wie während der Schwangerschaft oder bei der Einnahme hormoneller Verhütungsmittel. Diese hormonellen Schwankungen können die Melanozyten, also die pigmentbildenden Zellen der Haut, stimulieren und so zur Ausbildung von Melasma-Flecken führen – vor allem an sonnenexponierten Bereichen des Gesichts. Auch wenn Melasma nicht gesundheitsschädlich ist, empfinden viele Frauen den unruhigen Hautton als störend.
- Melasma bei Männern:
Auch wenn es seltener vorkommt, können Männer ebenfalls Melasma entwickeln. Hormonelle Veränderungen, Sonneneinstrahlung, genetische Veranlagung und bestimmte Medikamente zählen zu den häufigen Auslösern. Obwohl Melasma bei Männern weniger im Fokus steht, kann es das Wohlbefinden und Selbstbewusstsein deutlich beeinträchtigen.
Behandlungs- und Vorbeugemaßnahmen ähneln denen bei Frauen: konsequenter Sonnenschutz, auf Pigmentflecken ausgerichtete Hautpflege und – falls nötig – eine ärztlich begleitete Hormontherapie. Zur gezielten Pflege von Pigmentflecken bei Männern kann etwa das NIVEA MEN ANTI-AGE 2IN1 POWER SERUM beitragen. Es kombiniert Hyaluron mit dem patentierten Anti-Pigment-Wirkstoff LUMINOUS630® und hilft, die Größe und Intensität von Pigment- und Altersflecken zu reduzieren.
4 häufige
URSACHEN VON MELASMA
- Hormonelle Veränderungen:Während der Schwangerschaft können hormonelle Veränderungen die Melaninproduktion anregen und so ein Melasma auslösen. Diese Form wird oft als „Schwangerschaftsmaske“ bezeichnet und tritt typischerweise als dunkle Flecken im Gesicht auf.
Auch in den Wechseljahren können Hormonschwankungen die Melaninbildung verstärken und ein bestehendes Melasma verschlechtern oder neue Pigmentprobleme begünstigen. Diese hormonellen Veränderungen machen deutlich, wie wichtig konsequenter Sonnenschutz und eine auf zu Melasma neigende Haut abgestimmte Pflegeroutine sind.
- Sonneneinstrahlung:UV-Strahlung der Sonne regt die Produktion von Melanin in der Haut an. Längere oder intensive Sonneneinstrahlung ohne ausreichenden Schutz kann Melasma verschlimmern und auch zu seiner Entstehung beitragen.
- Genetik:Eine genetische Veranlagung spielt bei der Entstehung von Melasma eine wichtige Rolle. Menschen, in deren Familien Melasma bereits aufgetreten ist, entwickeln häufiger selbst die typischen Pigmentflecken – ein Hinweis auf eine erbliche Komponente.
- Hormonbasierte Medikamente:Bestimmte Medikamente mit Hormonen, etwa hormonelle Verhütungsmittel oder eine Hormonersatztherapie, können bei empfindlichen Personen ein Melasma auslösen, da sie das natürliche hormonelle Gleichgewicht beeinflussen.
Das Wissen um diese Ursachen hilft, gezielt vorzubeugen und Melasma besser zu managen.
4 Wege, wie du
MELASMA REDUZIEREN kannst
Melasma vollständig zu entfernen ist meist unrealistisch, und selbst intensive Melasma Behandlung bietet keine Garantie auf vollständiges Verschwinden. Eine Kombination aus konsequenter Vorbeugung und gezielten Maßnahmen kann jedoch helfen, Pigmentflecken sichtbar zu mindern und einer Verschlechterung vorzubeugen. Hier sind Strategien, die dir helfen können, Melasma zu reduzieren und das Hautbild zu verbessern:
Konsequenter Schutz vor schädlicher UV-Strahlung ist entscheidend, um Melasma zu kontrollieren. Verwende täglich – auch an bewölkten Tagen – ein Breitband-Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor (LSF 50+) und trage es regelmäßig nach. Zusätzlich helfen breitkrempige Hüte, Sonnenbrillen und Kleidung, die exponierte Hautareale bedeckt. Meide direkte Sonne, wenn der UV-Index besonders hoch ist, und suche bewusst den Schatten.
Wenn du empfindliche Haut oder bestehende Hauterkrankungen hast, lass dich vor Beginn einer neuen Pflegeroutine von einer Dermatologin oder einem Dermatologen beraten.
Professionelle chemische Peelings, die von Dermatolog:innen durchgeführt werden, können helfen, die obersten Hautschichten abzutragen und so Melasma-Flecken optisch zu reduzieren. Durch das Abtragen der oberen Hautschicht wird frischere, weniger stark pigmentierte Haut sichtbar. Je nach Hauttyp und Ausprägung des Melasmas können unterschiedliche Peelings, etwa mit Glykolsäure oder Salicylsäure, eingesetzt werden. Da solche Behandlungen Melasma aber in manchen Fällen auch verschlimmern oder eine postinflammatorische Hyperpigmentierung auslösen können, ist eine fachärztliche Begleitung besonders wichtig.
In anderen Fällen kann es sinnvoll sein, bestimmte Medikamente oder hormonelle Verhütungsmittel abzusetzen, wenn diese als wahrscheinliche Ursache für die Entstehung von Melasma gelten.
MELASMA-FAKTEN
Merkmale: Auftreten von braunen oder graubraunen Flecken, meist im Gesicht, insbesondere auf Wangen, Stirn, Kinn und über der Oberlippe
Ursachen: Häufig mit hormonellen Veränderungen oder übermäßiger Sonnenexposition verbunden
Vorbeugung: Konsequenter Sonnenschutz – inklusive regelmäßiger Anwendung von Breitband-Sonnenschutz, Aufenthalt im Schatten und schützender Kleidung – kann helfen, die Entstehung oder Verschlechterung von Melasma zu verhindern
Behandlung: Topische Behandlungen, Medikamente, chemische Peelings und dermatologische Verfahren stehen zur Verfügung. Eine abgestimmte Hautpflegeroutine kann zudem die Hautstrahlung verbessern und dunkle Flecken optisch reduzieren.
NIVEAs Hautpflegeroutine
FÜR ZU MELASMA NEIGENDE HAUT
- Sanfter Reiniger:
Reinige dein Gesicht gründlich von Schmutz und Ablagerungen, damit die folgenden Pflegeprodukte besser aufgenommen werden können. Das NIVEA Refreshing Face Wash Gel mit Lotusblüte und Hydramine® reinigt die Haut effektiv, entfernt Verunreinigungen und hilft gleichzeitig, das natürliche Feuchtigkeitsniveau der Haut zu bewahren.
- Anti-Flecken-Serum:
Trage ein Anti-Flecken-Serum auf, um Pigmentflecken zu mildern und den Hautton gleichmäßiger wirken zu lassen.
NIVEA Cellular Luminous630 Anti-Dark Spot Face Serum
enthält Thiamidol und wirkt so gezielt auf bestehende Pigmentierung, während es gleichzeitig die Neubildung von Melanin ausbalanciert. Die Formel hilft, Flecken aufzuhellen, ihre Größe zu reduzieren und ihrer erneuten Sichtbarkeit vorzubeugen – für sichtbar ebenmäßigere, strahlendere Haut.
- Feuchtigkeitspflege mit LSF:
Eine gute Feuchtigkeitspflege versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit, stärkt die Hautbarriere und schützt sie vor dem Austrocknen. Das NIVEA LUMINOUS630® Anti-Pigmentflecken UV Fluid LSF 50 ist eine leicht formulierte, intensiv feuchtigkeitsspendende Tagespflege, die hilft, dunkle Flecken sichtbar zu reduzieren. Sie enthält den patentierten Wirkstoff Thiamidol sowie zellaktivierende* Hyaluronsäure, schützendes Vitamin E und UVA/UVB-Filter.
*Stimulation der natürlichen Hyaluronsäureproduktion in vitro
Nachts regeneriert und erneuert sich die Haut besonders intensiv. Eine reichhaltige Nachtcreme unterstützt die Feuchtigkeitsversorgung, fördert die Zellerneuerung und stärkt den natürlichen Regenerationsprozess der Haut.
Die NIVEA LUMINOUS630® Anti-Pigmentflecken Regenerierende Nachtpflege mit dem patentierten Wirkstoff Thiamidol und zellaktivierender* Hyaluronsäure unterstützt die Regeneration und stärkt die Haut über Nacht. Bei regelmäßiger Anwendung zusammen mit weiteren LUMINOUS630® Produkten in deiner Routine können dunkle Flecken mit der Zeit sichtbar aufgehellt und ihre Größe reduziert werden.
Achtung: Verwende Produkte mit Thiamidol insgesamt höchstens 4-mal täglich.
*Stimulation der natürlichen Hyaluronsäureproduktion in vitro
Wie hilft NIVEA Thiamidol,
BRAUNE FLECKEN BEI ZU MELASMA NEIGENDER HAUT ZU REDUZIEREN?
Der von NIVEA patentierte Wirkstoff Thiamidol ist das Ergebnis von 10 Jahren intensiver Forschung und 50.000 getesteten Molekülen. Thiamidol wirkt auf zellulärer Ebene, um die Neubildung von Melanin an der Quelle zu regulieren und dunkle Flecken zu reduzieren.
Indem Thiamidol die Melaninproduktion beeinflusst und zu einem gleichmäßigeren Hautton beiträgt, unterstützt es ein strahlenderes Hautbild und hilft, die sichtbaren Auswirkungen brauner Flecken auf der Haut zu mindern.
Zusammenfassung
Zur Behandlung stehen topische Präparate sowie Verfahren wie chemische Peelings oder Lasertherapie zur Verfügung, während Vorbeugung vor allem konsequenten Sonnenschutz und ein umsichtiges Hormonmanagement umfasst. Zusätzlich kann eine gezielt abgestimmte Hautpflegeroutine – wie jene von NIVEA – helfen, die Hautstrahlung zu verbessern und Pigmentflecken optisch zu reduzieren.
