Goodbye Stress: effektive Tipps
Entspannt durch den Alltag Im Büro geht es wieder einmal drunter und drüber, die Kinder wollen dies und das und der Einkauf muss auch noch erledigt werden – für Sie selbst bleibt da nur wenig Zeit. Mit den folgenden Tipps und Tricks sagen Sie einfach Goodbye Stress!
Relaxt bleiben! so bewältigen sie stress-situationen
Und wenn es doch einmal stressig wird…
Aufregung vor der Präsentation, ein Zittern vor dem Vorstellungsgespräch oder weiche Knie vor dem ersten Date? – Mit diesen Ratschlägen bleiben Sie ganz cool!