Frau lächelt

Wie Sie dunkle Augenringe behandeln können

Entdecken Sie mit NIVEA Expertenwissen, wie Sie dunkle Augenringe behandeln können. Was tun gegen Augenringe? Alles über Augenringe, Ursache und Behandlung

Wie Sie dunkle Augenringe behandeln können

Was tun gegen Augenringe? Sie betreffen uns alle von Zeit zu Zeit. Schlaflose Nächte oder genetische Faktoren - das sind nur einige der Gründe, wie dunkle Augenringe entstehen können. In diesem Artikel erfahren Sie alles darüber, wie Sie Augenringe behandeln können und welche Ursachen sie haben.

Was sind dunkle Augenringe?

Dunkle Augenringe sind ein sichtbarer Nebeneffekt von Blutgefäßen, die verdunkeln, wenn der Körper nicht mit ausreichend Sauerstoff oder Feuchtigkeit versorgt wird. Es ist wenig überraschend, dass die Augenpartie davon zuerst betroffen wird: die Haut unter den Augen ist sehr dünn, da sie kein Fettgewebe enthält. Stattdessen befinden sich dort zahlreiche Blutgefäße und Lymphknoten. Wenn der Körper zu wenig Sauerstoff oder Flüssigkeit erhält, fließt das Blut langsamer und hat eine dunklere Farbe. Diese Blutgefäße sind durch die feine, nahezu transparente Haut unter den Augen stärker sichtbar. Je nach Ihrem Hauttyp können diese Schatten bräunlich oder bläulich sein. In manchen Familien sind dunkle Augenringe genetisch vorbestimmt - die dünne Haut der Augenpartie ist eine erbliche Eigenschaft.

Was tun gegen Augenringe? Lesen Sie weiter um mehr darüber zu erfahren, wie Sie dunkle Augenringe behandeln können.

Woher kommen dunkle Augenringe?

Woher kommen dunkle Augenringe?

Die Gründe für dunkle Augenringe sind von Person zu Person unterschiedlich. Sie treten oft durch Schlafmangel auf, aber es gibt eine Vielzahl anderer Gründe für dunkle Augenringe.

Dunkle Augenringe sind besonders bei den folgenden Personengruppen häufig:

-Personen mit dünklerem Hautton neigen stärker zu Pigmentflecken
-In höherem Alter wird die Haut zunehmend dünner, wodurch dunkle Augenringe häufiger auftreten
-Personen mit gewissen Krankheiten, wie beispielsweise Schilddrüsenprobleme

Dunkle Augenringe treten bei manchen Personen vermehrt auf. Weil es aber so viele Gründe für Augenringe gibt, werden fast alle von uns davon von Zeit zu Zeit betroffen sein.

Einige der Gründe für dunkle Augenringe sind:
Frau bereit zum Ausgehen
Woher kommen dunkle Augenringe?

1. Stilul de viață

Wie wir leben, beeinflusst die Entstehung von Augenringen sehr stark. Wenig Schlaf, zu viel Wein oder Rauchen führt dazu, dass zu wenig Sauerstoff in das Blut gelangt - dadurch können dunkle Augenringe entstehen.
gesunde ernährung gegen dunkle augenringe
Woher kommen dunkle Augenringe?

2. Ernährung

Ihre Ernährung kann ebenfalls einer der Gründe für dunkle Augenringe sein. Ein Mangel an Vitaminen oder Mineralstoffen durch ungesunde Ernährung kann ein Faktor für Augenringe sein. Ein Mangel an Vitamin C und Zink kann sich durch die Entstehung von dunklen Augenringen äußern. Auch eine Eisenmangelanämie, eine Krankheit, bei der zu wenig rote Blutzellen im Blut auftreten, kann dunkle Augenringe verursachen.

Eine Veränderung Ihrer Ernährungsgewohnheiten kann Ihnen helfen, wenn Sie dunkle Augenringe behandeln wollen. Lebensmittel, welche reich an Vitamin K sind (Heidelbeeren, Blumenkohl, Granatapfel und Tomaten) können gegen dunkle Augenringe helfen. Vitamin E-haltige Lebensmittel wie Mandeln, Erdnüsse oder Sonnenblumenkerne können dunkle Augenringe reduzieren. Rotes Fleisch, Hülsenfrüchte, Spinat und Meeresfrüchte können durch das enthaltene Vitamin E gegen Anämie wirksam sein.
frau vermeidet dunkle ringe unter den augen
Woher kommen dunkle Augenringe?

3. Medizinische Gründe

Dunkle Augenringe sind häufig harmlos, aber sie können auch durch eine Krankheit verursacht werden. Kontaktieren Sie einen Arzt, wenn dies bei Ihnen der Fall ist.

Medizinische Gründe für dunkle Augenringe sind beispielsweise:

  • Anämie (Eisenmangel) – wenn Ihr Blut wenig Eisen enthält, wird Ihre Haut nicht ausreichend mit sauerstoffhaltigem Blut versorgt, auch die dünne Haut der Augenpartie
  • Schilddrüsenprobleme – Eine Erkrankung der Schilddrüsen kann zu Wassereinlagerungen führen, wodurch dunkle Augenringe entstehen können, wenn die resultierende Schwellung die Augenregion betrifft
  • Schuppenflechte oder Ekzeme im Gesicht – diese Erkrankungen entzünden und reizen die Haut, wodurch Rötungen oder Verdunklung der Haut verursacht wird. Der Juckreiz und das Reiben oder Kratzen der juckenden Haut kann dunkle Augenringe verstärken
Lavendel
Woher kommen dunkle Augenringe?

4. Allergien

Leiden Sie an Heuschnupfen und reiben daher Ihre Augen häufig? Regelmäßiges Reiben reizt die sensible Haut und kann dunkle Augenringe verschlimmern
Frau, die auf ihr Telefon schaut
Woher kommen dunkle Augenringe?

5. Bildschirme

Intensive Nutzung von Bildschirmen über Stunden belastet Ihre Augen sehr stark. Die Blutgefäße in Augennähe können dadurch größer werden, wodurch dunkle Augenringe entstehen können.
Frau entstresst
Woher kommen dunkle Augenringe?

6. Stress oder Unruhe

Starke Belastung in Ihrem Beruf oder im Privatleben oder allgemeine Angstzustände können dunkle Augenringe verursachen.
Frau schläft
Woher kommen dunkle Augenringe?

7. Müdigkeit

Dies ist für viele von uns der häufigste Grund für dunkle Augenringe. Schlafmangel lässt die Haut matt und blass wirken, wodurch dunkles Gewebe und Blutgefäße unter der Haut sichtbarer werden. Zudem begünstigt wenig Schlaf die Einlagerung von Wasser unter den Augen, wodurch Ihre Augen angeschwollen wirken können. Manchmal werden Schatten von geschwollenen Augenlidern mit dunklen Augenringen verwechselt. Allerdings kann auch zu viel Schlaf zu dunklen Augenringen führen.

frau, die dunkle ringe unter den augen behandelt
Woher kommen dunkle Augenringe?

8. Altern

Dunkle Augenringe werden mit zunehmendem Alter immer häufiger, da die Haut dünner wird und ihr Fettgewebe – und dadurch Elastizität und Schwung – verliert. Dünnere Haut in der Augenpartie lässt die Blutgefäße unter Ihrer Haut sichtbarer wirken, wodurch die Hautpartie dünkler wirkt.
Auch geschwollene Augen entstehen in höherem Alter. Was wir als dunkle Augenringe wahrnehmen, können in Wirklichkeit Schatten von geschwollenen Augenlidern oder Vertiefungen unter den Augen sein, die ein normaler Teil des Alterungsprozesses sind.
Frau lacht
Woher kommen dunkle Augenringe?

9. Dehydrierung

Wenn Sie Ihrem Körper wenig Wasser zuführen, wird die Haut um Ihre Augen herum matt und Ihre Augen sehen schlaff und eingesunken aus.
Familie spielt auf dem Sofa
Woher kommen dunkle Augenringe?

10. Genetik

Dunkle Augenringe können vererbt werden. Studien belegen, dass dunkle Augenringe häufig nicht nur ein einziges Mitglied einer Familie betreffen.
Familie am Strand
Woher kommen dunkle Augenringe?

11. Die Sonne

Die Haut unserer Augenlidern ist die dünnste Hautpartie des Körpers und dadurch besonders anfällig für Schäden durch Sonnenstrahlung  und für Pigmentflecken – diese können als dunkle Augenringe auftreten. Stellen Sie sicher, dass Sie Sonnenschutz auf die empfindliche Haut in der Augenregion auftragen, um dunkle Augenringe zu verhindern.
Was tun gegen Augenringe? Wir wissen jetzt, wie sie entstehen, aber wie können Sie dunkle Augenringe behandeln? Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Wie Sie dunkle Augenringe behandeln können

Was tun gegen Augenringe? Keine Sorge, Sie können dunkle Augenringe mit ein paar ganz leichten Tricks verhindern. Ausreichend Schlaf und viel Wasser trinken sollte die Grundlage sein. Hausmittel und spezielle Augencreme für dunkle Augenringe kann Ihnen ebenfalls helfen, wenn Sie dunkle Augenringe behandeln wollen. Spezielle Produkte mit Inhaltsstoffen gegen dunkle Augenringe können Ihre Haut unter den Augen ebenfalls revitalisieren.

Wie Sie dunkle Augenringe behandeln können:

  • Längerer und besserer Schlaf - manche Experten glauben, dass die Rückenlage mit leicht erhöhtem Kopf die beste Schlafposition ist, um dunkle Augenringe zu reduzieren
  • Trinken Sie viel Wasser - trockene Haut ist einer der Hauptgründe für dunkle Augenringe
  • Konsumieren Sie weniger Koffein - besonders Kaffee entzieht dem Körper Flüssigkeit und kann den strahlenden Glanz der Augenpartie beeinträchtigen
  • Sport - körperliche Aktivität regt die Durchblutung an, wodurch Ihre Haut gesund aussieht
  • Sonnenbrillen - an sonnigen Tagen kann das Tragen einer Sonnenbrille die Entstehung von Pigmentflecken verhindern und somit können dunkle Augenringe nicht entstehen
  • Rauchen - Zigarettenrauch, egal ob durch Passivrauchen oder ob Sie selbst rauchen, macht dunkle Augenringe schlimmer
  • Stresslevel - ein gesunder Lebenswandel hilft, wenn Sie dunkle Augenringe behandeln wollen. Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum und essen Sie mehr Früchte und Gemüse!
Frau lächelt ohne dunkle Ringe unter den Augen

Dunkle Augenringe behandeln - Augencreme

frau, die augencreme verwendet, um dunkle ringe unter den augen zu vermeiden

 

Was tun gegen Augenringe? Wenn Sie dunkle Augenringe behandeln wollen, können Sie zu Augencreme greifen. Diese enthält essentielle Inhaltsstoffe, die einen positiven Effekt auf die dünne Hautpartie unter den Augen haben. Sie wollen jünger aussehen? Dann verwenden Sie die NIVEA Q10 Anti-Falten Power Straffende Augenpflege. Sie enthält die selben Wirkstoffe, die auch in der Haut enthalten sind, wodurch Falten reduziert werden und dunkle Augenringe verringert werden.

CELLULAR LUMINOUS630 Anti-Dunkle Augenringe Augenpflege behandelt drei der Hauptgründe für dunkle Augenringe: Pigmentflecken, dehydrierte Haut und geschwollene und matte Haut. Dunkle Augenringe behandeln - kein Problem mit diesem Produkt!

Wie verwendet man Augencreme? Klopfen Sie die Creme sanft in die Haut ein und reiben Sie sie nicht ein. Verwenden Sie Ihre Fingerspitzen und klopfen Sie von der inneren Ecke Ihres Auges nach außen.


Was tun gegen Augenringe? Die besten Hausmittel, um dunkle Augenringe behandeln zu können

  • Schwarztee kann Schwellungen reduzieren und versorgt Ihre Haut mit Antioxidantien. Legen Sie zwei kalte Teebeutel für 10 Minuten auf Ihre geschlossenen Augen. Dies kann Ihre Haut erfrischen und ist eine gute Methode, wenn Sie dunkle Augenringe behandeln wollen.
  • Eine Massage mit Mandelöl für bessere Durchblutung. Massieren Sie die Haut Ihrer Augenpartie sanft mit wenigen Tropfen Öl von innen nach außen.
  • Was tun gegen Augenringe? Gurke ist ein weiteres bewährtes Hausmittel  gegen dunkle Augenringe. Die enthaltenen Vitamine und die hohe Feuchtigkeit sind bestens dazu geeignet, wenn Sie dunkle Augenringe behandeln wollen.
  • Erste Hilfe aus dem Kühlschrank: Spezielle Augenmasken mit Gel, die im Kühlschrank aufbewahrt werden, sind eine etwas teurere aber sehr effektive Methode. Lymphgefäße und Blutgefäße werden dadurch enger, was diese Augenmasken zu einer guten Wahl macht, um dunkle Augenringe behandeln zu können.
Gurke

Dunkle Augenringe behandeln - getönte Tagescreme

Was tun gegen Augenringe? Egal, ob sie durch genetische Faktoren oder durch Schlafmangel verursacht werden, Concealer eignet sich als Wundermittel gegen dunkle Augenringe. Concealer gibt es als Stick oder als dünne Creme. Greifen Sie zu einem Concealer, der eine Spur heller ist als Ihr natürlicher Hautton oder das Makeup, das Sie verwenden. Die Faustregel ist: eine kleine Menge reicht, um dunkle Augenringe verstecken zu können. Tragen Sie den Concealer direkt unter den Augen mit einem feinen Pinsel oder den Fingerspitzen auf und verteilen Sie ihn ebenmäßig.

Verblenden Sie die Farbe des Concealers sanft mit Ihrem Hautton für einen nahtlosen Übergang ohne Kontrast.


Kollagen und Hyaluronsäure, die Ihre Haut aufpolstern und mit Feuchtigkeit versorgen, sind zwei der wirksamsten Produkte, wenn Sie dunkle Augenringe behandeln wollen. Dünner werdende Haut und schlaffe, dehydrierte Haut in der Augenpartie sind häufige Begleiter von dunklen Augenringen.