Noch ein paar Tipps bei trockenen Händen
In unserem hektischen Alltag vergessen wir leicht, unsere Hände zu pflegen - bis es dann zu spät ist. Die folgenden Tipps sollen dir helfen, darauf vorbereitet zu sein:
Lege dir einen Vorrat an Handcremes zu
Stelle zu Hause und auf der Arbeit Tiegel mit Handcreme neben das Waschbecken, und stecke dir eine in deine Tasche. So hast du immer eine zur Hand und wirst daran erinnert, sie zu benutzen. Das Eincremen nach dem Händewaschen ist besonders empfehlenswert, da feuchte Haut die Wirkstoffe schneller aufnimmt.
Nachts eincremen
Creme deine Hände vor dem Schlafengehen mit deiner intensivsten Feuchtigkeitscreme ein und ziehe dann ein Paar weiche Handschuhe oder Socken darüber. Die Feuchtigkeit zieht über Nacht ein, so dass du am Morgen glattere und mit mehr Feuchtigkeit versorgte Hände hast.
Lass dich beraten
Bei ernsthaften Symptomen mit starken Schmerzen und starken Beeinträchtigungen macht es keinen Sinn, im Stillen zu leiden. Es kann ein Anzeichen für eine ernstere Erkrankung sein. Wende dich dann an deinen Arzt, um ihn um Rat und Hilfe zu bitten.
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