Augenringe bei Männern? Der schnelle Frischekick!

DIE RICHTIGE PFLEGE DER AUGENPARTIE & TIPPS GEGEN AUGENRINGE

Schau mal einer an: das kann augencreme für Männer!

Braucht man wirklich eine extra Creme für die Augen, wenn man sowieso schon Männer Gesichtspflege verwendet? Und ob! Was die Haut hier auszeichnet und was Sie mit der richtigen Pflege ausrichten können, lesen Sie hier.

Was macht die Augenpartie so einzigartig?

Die Haut um die Augen ist mit nur 0,5 mm so dünn wie an keiner anderen Stelle des Körpers: Durch ständige Bewegung wie Blinzeln, Zusammenkneifen der Augen oder Lachen ist die Beanspruchung gleichzeitig besonders hoch.
Die Augenpartie spiegelt den Lebensstil wider: Durchfeierte Nächte, lange Arbeit am Bildschirm, ungesunde Ernährung, Nikotin- und Alkoholkonsum können zu Rötungen, Schwellungen und Schatten unter den Augen führen. Unsere Haut verrät, wie wir leben.
Mit zunehmendem Alter entstehen kleine Falten am äußeren Augenwinkel. Diese Lachfalten können sich mit der Zeit zu sogenannten „Krähenfüßen“ entwickeln. Spezielle Augencremes sind der beste Weg, dieser Faltenbildung zu begegnen.

Reicht eine normale Gesichtscreme für Männer?

Auch die beste Gesichtscreme für Männer ersetzt keine Augenpflege. Der Vorteil von Augencremes für Männer ist, dass sie speziell auf die Bedürfnisse der feinen Haut konzipiert sind:

Sie sind besonders mild und frei von Duftstoffen, um die sensible Haut zu schonen.
Ihre leichte Textur ist sehr angenehm, lässt sich leicht verteilen und zieht ruckzuck ein.
Im Gegensatz zu Gesichtscremes enthalten Augencremes keine Pflegeöle, die ins Auge gelangen könnten.
Ihre Wirkstoffzusammensetzung ist speziell abgestimmt: Hautschützende Antioxidantien und Mineralien unterstützen die dünne Haut unter den Augen, lange prall und schön zu bleiben.
Viele Augencremes haben eine kühlende Komponente und können helfen, Schwellungen zu reduzieren.
Roll-Ons mit kleinen Metallkügelchen zum Auftragen haben einen zusätzlichen Massageeffekt.

Anti-Falten-Creme für die Augen

Spätestens, wenn sich rund um die Augen feine Mimikfalten zeigen, sollten Sie auf Anti-Age-Augencremes zurückzugreifen. Pflegeformeln mit Hyaluronsäure z. B. können bei regelmäßiger Anwendung ein jugendliches Aussehen unterstützen.

Was sollte eine gute Augencreme für Männer leisten?

Eine hochwertige Augenpflege spendet der Haut in erster Linie Feuchtigkeit und zieht schnell ein. Sie haben die Wahl zwischen verschiedenen Produkten:

Augencremes sind reichhaltig und versorgen die Haut gleichermaßen mit Feuchtigkeit und Lipiden. Zudem hinterlassen Cremes einen feinen Pflegefilm und schützen vor Umwelteinflüssen. Da die Haut mit dem Alter Feuchtigkeit nicht mehr so gut speichern kann, ist eine intensive Augencreme bei reifer Haut die richtige Wahl, wie etwa die NIVEA MEN Anti-Age Hyaluron Augencreme.
Gele punkten durch ihren kühlenden Effekt. Darüber hinaus sind sie weniger fetthaltig als die klassischen Augencremes, was sie zu einem guten Pflegepartner bei unreiner Haut oder Mischhaut macht.
Augenfluide liegen dazwischen. Sie sind zwar leichter als Creme, aber intensiver als ein Gel. Diese Feuchtigkeitsspender eignet sich für jeden Hauttyp.

Extra-Tipp: Ob Augengel oder Augencreme für Männer – doppelt effektiv sind die kleinen Helfer gegen müde Augen und Augenringe, wenn sie direkt aus dem Kühlschrank kommen. Die Kälte bewirkt, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen, Schwellungen klingen schneller ab. Das Ergebnis: Die Haut wirkt insgesamt straffer.

Augencreme richtig anwenden: So geht‘s

Für straffe Augenlider massieren Sie morgens und abends in tupfenden Bewegungen von außen nach innen etwas Augencreme in die Haut ein. Vermeiden Sie starkes Rubbeln oder Reiben. Bei täglicher Anwendung beugen Sie Trockenheitsfältchen vor.

Männer Gesichtspflege: Favoriten von NIVEA MEN

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Gesicht

NIVEA MEN Anti-Age Hyaluron Augencreme

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Gesicht

NIVEA MEN ACTIVE ENERGY Gesichtspflege Gel

Augen auf! Diese Tipps erfrischen müde Haut

Männer, Augenringe, Rötungen und Tränensäcke können den Blick schon mal trüben. Doch mit ein paar einfachen Tricks bekommen Sie das ganz schnell wieder in den Griff.

7 Tipps für einen wachen Blick

1. Hausmittel gegen geschwollene Augen

Augen zu und abwarten: Gegen Schwellungen eignen sich Gurkenscheiben, Kartoffelscheiben oder auch kalte Teebeutel mit schwarzem oder grünem Tee. Jeweils für etwa 20 Minuten auf die geschlossenen Augen legen und entspannen.

7 Tipps für einen wachen Blick

2. Augenpflege einklopfen

Eine Augencreme für Männer liefert Feuchtigkeit. Kombiniert mit einer Klopfmassage regt sie die Durchblutung an und stimuliert die Tränendrüsen, wodurch Trockenheit zusätzlich reduziert wird. Klopfen Sie dafür die Creme von außen nach innen mit den Fingerspitzen ein.

7 Tipps für einen wachen Blick

3. Durst löschen: die beste Männer Gesichtspflege

Wer ausreichend trinkt, unterstützt seinen gesamten Organismus und hilft der Haut von innen heraus. Mindestens 2 Liter Wasser oder ungesüßte Tees sollten es täglich sein. Gut zu wissen: Wer ausreichend trinkt, beugt auch Trockenheitsfältchen effektiv vor.

7 Tipps für einen wachen Blick

4. Mann ist, was Mann isst

Vitamine und Mineralstoffe sind der Schlüssel zum strahlenden Teint. Ernähren Sie sich ausgewogen, sieht man das auch Ihrer Haut an. Maß halten sollten Sie beim Würzen: Zu viel Salz entzieht dem Körper und damit auch der Augenpartie Feuchtigkeit. Die schmackhafte Alternative: frische Kräuter.

7 Tipps für einen wachen Blick

5. Schlaf tanken

Schlafen Sie täglich mindestens 7 bis 8 Stunden, um Anzeichen müder Augen & Augenringen vorzubeugen. In der Nacht regeneriert sich der Körper und somit auch die Haut. Wer gut und lange schläft, kann sich morgens über einen wachen Blick freuen.

7 Tipps für einen wachen Blick

6. In Bewegung bleiben

Laufen, Fußballspielen, Radfahren – Bewegung hilft nicht nur einem müden Kopf auf die Sprünge, sondern kurbelt auch die Durchblutung an. Davon profitiert auch die Haut unter den Augen. Denn durch die verbesserte Sauerstoffversorgung kommt es seltener zu Augenringen.

7 Tipps für einen wachen Blick

7. Augenringe kaschieren

Die Nacht war viel zu kurz? Keine Sorge, greifen Sie in die Trickkiste! Mit etwas Concealer von der Freundin oder Frau. Klopfen Sie den in Dreiecksform unter dem Auge ein, sind Augenringe im Nu versteckt. Das Beste: Der Concealer verbindet sich so gut mit der Haut, dass niemand die Trickserei erkennen wird.

Was steckt hinter Augenringen, Rötungen und geschwollenen Lidern?

Ein paar kurze Nächte, einige Überstunden und zu viel Fast Food: Wie es einem geht, lässt sich ganz gut an den Augen ablesen. Geschwollenen Lidern, Augenringe: Männer, wir verraten, was dahinter steckt und wie Sie Sie müden Augen vorbeugen können.

Anzeichen müder Augen: Stau unter der Haut

Morgendlich geschwollene Augen treten auf, wenn sich Flüssigkeit im Lidgewebe ansammelt. Das passiert vor allem dann, wenn das Lymphsystem aus dem Gleichgewicht gerät. Kann es die Gewebeflüssigkeit nicht richtig abtransportieren, kommt es zum Rückstau, Schwellungen entstehen. Die verschwinden in der Regel ein paar Stunden nach dem Aufstehen von allein.

Hinter kurzfristigen Schwellungen steckt oft eine salzreiche Ernährung, Schlafmangel, Alkohol- und Nikotinkonsum, Stress oder eine zu flache Schlafposition.

Permanente Tränensäcke hingegen sind eher eine Alterserscheinung. Die Haut unter den Augen verliert zunehmend an Elastizität, überschüssiges Fett und Flüssigkeit lagern sich ein. Echte Tränensäcke sind häufig erblich bedingt.

Wie kann ich vorbeugen?

Versuchen Sie, Stress zu vermeiden.
Reduzieren Sie Ihren Salzkonsum und verzichten Sie auf Alkohol. Beides kann den Wasserhaushalt im Körper verändern und Auswirkungen auf den Zellenaustausch haben.
Achten Sie auf einen erholsamen Schlaf, etwa 8 Stunden sollten es täglich sein.
Indem Sie auf dem Rücken und zusätzlich mit einem leicht erhöhten Kissen schlafen, unterstützen Sie das Lymphsystem beim Ableiten der Flüssigkeit.

Der Blick in den Spiegel: Alles klar?

Müde Augen? Dahinter können eine Vielzahl an Ursachen stecken. Normalerweise lässt sich das mit ein paar Tricks in den Griff bekommen. Verschwinden Rötungen, Augenringe und Schwellungen nach kurzer Zeit nicht, ziehen Sie besser einen Arzt zu Rate.

Wie entstehen Augenringe bei Männern und Frauen?

Augenringe zeigen sich als dunkle, ringförmige Schatten unter den Augen. Hier ist die Haut sehr zart und verfügt über kaum Unterhautfettgewebe. Lymphdrüsen und Blutgefäße sind dafür zahlreich vorhanden. Wenn das Blut sehr sauerstoffarm ist, verfärbt es sich dunkler, fließt langsamer und wird unter der dünnen Haut sichtbar. Die Ursachen für die Unterversorgung sind häufig auf den Lebensstil zurückzuführen. Darüber hinaus kann hinter Augenschatten auch eine genetische Veranlagung stecken.

Wie kann ich vorbeugen?

Bereichern Sie Ihren Speiseplan um eisen- und vitaminhaltige Kost.
Bewegung an der frischen Luft bringt die Durchblutung in Schwung.
Verzichten Sie auf Alkohol und Tabak. Beides wirkt sich negativ auf die Sauerstoffversorgung des Bluts aus.

Wie entstehen gerötete Augen?

Röten sich die Augen, sind sie meist überanstrengt oder gereizt. In vielen Fällen steckt Überarbeitung oder Schlafmangel dahinter. Wer beispielsweise den ganzen Tag am Bildschirm arbeitet, blinzelt weniger. Die Augen werden mit zu wenig Tränenflüssigkeit benetzt, können austrocknen und sich röten.

Wie kann ich vorbeugen?