Wie man Krähenfüße loswerden kann

Die Hauptursache für Krähenfüße ist ein Elastizitätsverlust der Haut in Verbindung mit frühen Falten, die durch Lächeln und Blinzeln entstehen. Mit der Zeit nimmt die Elastizität der Haut ab, und die normale Mimik führt zu einer Verstärkung der Falten um die Augen.

FHast du das Gefühl, dass sich deine Krähenfüße ein wenig zu früh zeigen? Keine Sorge - es ist normal, dass sich Krähenfüße im Alter von 30 Jahren bilden, obwohl manche Menschen schon mit Mitte 20 von sichtbaren Krähenfüßen betroffen sind.

Die Sonne sendet UV-Strahlen aus, die bei übermäßiger Sonneneinstrahlung deine Haut schädigen können. Diese Schäden beeinflussen die Regenerationsfähigkeit der Haut und führen zu Lachfalten und Krähenfüßen. Achte also darauf, dass du deine Haut nicht zu sehr der direkten Sonne aussetzt, und schütze sie immer mit Sonnenschutzmitteln.

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist entscheidend dafür, dass deine Haut optimal funktioniert. Eine ungesunde Ernährung hingegen beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit deiner Haut, was bedeutet, dass ihre Elastizität und ihre Fähigkeit, sich wieder in Form zu bringen, beeinträchtigt werden - was die Entstehung von Krähenfüßen begünstigt. Auch Rauchen kann Krähenfüße verursachen, weil es die Haut Gift- und Schadstoffen aussetzt, die die Zeichen vorzeitiger Hautalterung auslösen.

Hier sind ein paar einfache Möglichkeiten, die empfindliche Augenpartie zu schützen und Krähenfüße zu vermeiden. 

1. Schütze dich vor UV-Strahlen
Vermeide es, dich der UV-Strahlung auszusetzen, indem du dich während der Mittagszeit drinnen aufhältst. UV-Strahlung und ihre Wirkung sind schädlich und können Anzeichen vorzeitiger Hautalterung hervorrufen. 

Schütze deine Haut stets mit einem Hut, langer Kleidung und einer Sonnencreme mit hohem LSF. NIVEA bietet zudem verschiedene Sonnencremes an, so dass du auf die unterschiedlichen Bedürfnisse deiner Haut eingehen kannst. Aber bitte beachte immer die Angaben auf dem Etikett und verwende die Creme nur nach Anweisung.


2. Höre auf zu blinzeln
Wenn du eine Brille oder Kontaktlinsen brauchst, solltest du sie auf jeden Fall tragen. Das hilft dir, klar zu sehen, und du musst nicht mehr blinzeln.

Wenn du sonnenempfindlich bist, solltest du auch eine Sonnenbrille mitnehmen, wenn du nach draußen gehst. So vermeidest du das Blinzeln in der prallen Sonne und kannst deine empfindliche Haut vor der Sonne schützen.

3. Entspannt bleiben
Die Haut um die Augenpartie ist sehr empfindlich. Sei also vorsichtig und versuche, diesen Bereich nicht zu dehnen, zu reiben oder zu reizen. Wenn du erst einmal anfängst, darüber nachzudenken, wirst du feststellen, dass du bei deinen täglichen Handlungen nicht gerade sanft vorgehst - und auch das kann zu Krähenfüßen und Fältchen beitragen. 

Versuche, damit aufzuhören oder zumindest die Zeit zu reduzieren, die du damit verbringst:
- Den Kopf in die Hände stützen
- Stirnrunzeln
- Reiben der Augen
- Schlafen auf der Seite oder auf dem Bauch

4. Mehr Feuchtigkeit zuführen
Trinke viel Wasser und wähle feuchtigkeitsspendende Hautpflegeprodukte.

Unsere NIVEA Augencremes sind allesamt speziell auf die empfindliche Haut der Augenpartie abgestimmt. Es gibt eine Reihe von Pflegeprodukten zur Auswahl, so dass du sicher die perfekte Creme für dich finden wirst. Die gute Nachricht ist, dass die zusätzliche Feuchtigkeit, die du durch die Verwendung von Augencremes gewinnst, dazu beiträgt, feine Linien zu reduzieren und Krähenfüße zu verhindern, bevor sie entstehen.

Wenn du wissen willst, wie du Krähenfüße ohne Botox loswerden kannst, haben wir hier ein herrliches Hausmittel, das du ausprobieren kannst. Die in diesem natürlichen Hausmittel gegen Krähenfüße enthaltenen Vitamine und Mineralien können deren Auftreten deutlich reduzieren.


Was du brauchst:
1) Hühnereiweiß - Es enthält viele Proteine, Kalium und Magnesium, die deine Haut straffen und mit Feuchtigkeit versorgen.
2) Zitronen - reich an natürlichen Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) 
3) Vollfett-Naturjoghurt - Enthält Milchsäure, die hilft, abgestorbene Haut zu entfernen. 

Wie man es zubereitet:
1) Alle drei Zutaten miteinander vermischen
2) Auf Gesicht und Hals auftragen - Vorsicht um die Augenpartie, da du es nicht in deine Augen bekommen möchtest.
3) 20 Minuten lang einwirken lassen.
4) Mit warmem Wasser abspülen.
5) Anschließend deine bevorzugte Feuchtigkeitscreme auftragen, um den Feuchtigkeitsgehalt zu erhalten.

NIVEA empfiehlt, erst eine spezielle Augencreme oder Gesichtsmaske auszuprobieren, bevor man sich in einem Kosmetikstudio oder gar chirurgisch gegen Krähenfüße behandeln lässt.

Die gezielte NIVEA Q10 Anti-Falten Power Straffende Augenpflege glättet die Augenkonturen spürbar und verbessert nachweislich Schwellungen um die Augen, reduziert Augenringe und mindert Krähenfüße. Mit NIVEA Q10 können deine Augen noch heller strahlen und deine Haut fühlt sich belebt an. Diese Augencreme wurde speziell von NIVEA Dermatologen entwickelt, um die empfindliche Augenpartie vor Falten zu schützen und ihr ein frischeres, jüngeres Aussehen in nur 2 Wochen zu verleihen. 

Wenn auch die beste Augencreme gegen Krähenfüße nichts gebracht hat und die Krähenfüße dich immer noch stören, lohnt es sich auf jeden Fall, einen zugelassenen Dermatologen auf Laserbehandlungen, Filler oder andere intensivere Krähenfußbehandlungen anzusprechen.