
Hilft Gesichtsgymnastik gegen Falten?
Video-Anleitung: Einfache Übungen für ein schönes Hautbild Gesichtsgymnastik soll Falten vorbeugen und bestehende Fältchen verringern. Was und wie viel das „Yoga für Gesicht“ tatsächlich bringt und welche Übungen als besonders effektiv gelten, verraten wir Ihnen hier.
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Kann ich Falten wegtrainieren?
Ob Gesichtsgymnastik gegen Falten hilft, ist wissenschaftlich nicht eindeutig geklärt – Experten haben zu diesem Thema sehr unterschiedliche Meinungen. Warum das Fitness-Training für das Gesicht trotzdem sinnvoll ist und einen schönen Teint unterstützen kann, lesen Sie hier.
Gesichtsgymnastik zu Hause: So geht's
Sie wollen Face Yoga ausprobieren? Damit die Übungen die Durchblutung und Sauerstoffversorgung der Haut optimal ankurbeln und darüber hinaus entspannend wirken, sollten Sie auf diese 4 einfachen Übungen setzen.
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