
Mit Sport zu Entspannung und innerer Balance
Ausgleich zum Alltag: Entspannung für Körper und Geist Einfach zu erlernende Entspannungssportarten fördern das innere Gleichgewicht und sorgen für körperliche Fitness. Entspannen Sie bei Yoga, Pilates oder Nia und finden Sie Ihre innere Mitte!
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Schönheit von innen dank innerer Balance
Ein Muss für echte Schönheit von innen: Entspannungssport. Denn Bewegung hält gesund, fit und baut Stress ab.
Pilates – der perfekte Ausgleich zu einem sitzenden Alltag
Das Ganzkörpertraining Pilates stärkt die Muskulatur und sorgt für eine gesunde Körperhaltung
Entspannung, Bewegung und Spass - NIA und die Fünf Tibeter
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